Bữa sáng ngon miệng và bổ dưỡng với cháo cá nóng hổi
Cháo cá vừa ngon vừa bổ dưỡng lại dễ nấu, thích hợp để cả nhà thưởng thức vào bữa sáng.
PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU
- Cá quả: 700g
- Gạo tẻ ngon: 1 bát ăn cơm
- Hành hoa, rau răm, thì là
- Gia vị: mắm, bột ngọt, tiêu, ớt.
PHẦN 2: CÁCH NẤU CHÁO CÁ QUẢ
Bước 1: Cá quả làm sạch, rửa thêm chút rượu cho hết mùi tanh, ướp cùng chút gia vị cho cá ngấm.
Bước 2: Cho cá vào nồi, thêm nhánh gừng đập dập rồi đặt lên bếp luộc cho cá chín.
Bước 3: Khi cá chín, để nguội bớt rồi gỡ hết phần thịt cá để riêng, nhớ gỡ kỹ để tránh xương dăm trong cá. Phần nước luộc cá để lại nấu cháo, phần xương cá có thể xay nhuyễn rồi lọc qua rây để lấy thêm nước nấu cháo.
Bước 4: Gạo vo sạch, đổ vào nồi nước cá, đặt lên bếp đun sôi, khi nước sôi vặn nhỏ bếp để gạo nở, mềm. Trong quá trình nấu cháo, nếu nước cạn mà cháo vẫn chưa đạt độ sánh, mịn thì tra thêm nước vào nồi.
.jpg)
Bước 5: Hành hoa, rau răm, thì là thái nhỏ.
Hành củ thái lát phi thơm, vàng cùng dầu ăn rồi cho ra giấy thấm dầu.
Bước 6: Phi thơm hành, gừng với chút dầu ăn, cho phần thịt cá vào xào đều, có thể thêm chút gia vị nếu muốn.
Bước 7: Khi cháo mềm, nêm nếm lại gia vị cho vừa, cho 1 phần thịt cá đã xào vào nồi, sau đó bắc nồi cháo xuống.

Bước 8: Cho cháo vào bát, thêm cá, hành hoa, thì là, tiêu, hành phi lên trên rồi mời mọi người thưởng thức.
Chúc bạn và gia đình có bữa sáng tuyệt ngon và hấp dẫn với cháo cá quả nóng hổi này nhé!
Lời Phật: 4 quy tắc tâm linh
30/03/2015 | 23:05
MÓN NGON: Ăn thực đơn các loại củ quả “đẩy lùi” cơn say nắng
30/03/2015 | 22:39
Quán Creasian của người Hà Tĩnh tại Berlin
26/03/2015 | 22:23
Sức khỏe: NHỮNG LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ CỦA QUẢ ỔI
24/03/2015 | 23:35
Lời Phật dậy, lời hay ý đẹp, học hàng ngày
22/03/2015 | 23:35
Tuổi thọ của 7 loại thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp
18/03/2015 | 19:46
Làm cách nào để nhận biết cơ thể đang thiếu vitamin?
13/03/2015 | 10:58
Lời Phật dậy: TÂM THƯƠNG GHÉT
09/03/2015 | 13:13

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *