Thói quen đợi tới lúc đói mới ăn của nhiều người không mang lại lợi ích mà còn gây ra vô số những hệ lụy với sức khỏe. Hãy chú ý 5 điều dưới đây.  Đọc thêm »

Danh y ʜoa Đà là 1 trong 4 nhân νật пổi tiếng пhất trong пgành Đông y TQ. 38 bí quyết пày từng được xem là “phương châm sống thọ” của rất пhiềᴜ пgười. Bạn có thể tham khảo áρ...  Đọc thêm »

Trái cây là nguồn cung cấp vitamin dồi dào giúp cơ thể trở khỏe mạnh và làn da tươi sáng hơn. Thế nhưng, có một số trái cây chỉ phát huy được tác dụng khi ăn đúng thời điểm.  Đọc thêm »

Cho con bú, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, hạn chế ăn các thực phẩm chế biến sẵn và rèn luyện thể chất hợp lý là cách để phụ nữ giảm được cân sau khi sinh con.  Đọc thêm »

Những loại rau củ quả dưới đây rất phổ biến trong mâm cơm hàng ngày. Tuy nhiên, bạn có biết rằng chúng tuyệt đối không nên bảo quản trong tủ lạnh.  Đọc thêm »

Một số loại thực phẩm dưới đây sẽ không giữ được dinh dưỡng, thậm chí còn tạo chất độc nếu được quay lại trong lò vi sóng.  Đọc thêm »

Hầu hết bệnh nhân mắc ung thư dạ dày được phát hiện khi ở giai đoạn muộn, các khối u đã di căn sang cơ quan khác, gây khó khăn cho việc điều trị.  Đọc thêm »

Đắp mặt nạ là một phương pháp làm đẹp được khá nhiều người lựa chọn hiện nay. Phương pháp này sẻ đem lại cho bạn có một làn da mịn màng, căng đầy sức sống.Nhưng có rất nhiều...  Đọc thêm »

Rau muống là món ăn yêu thích của mỗi gia đình, tuy nhiên ăn rau muống sai cách có thể khiến sức khỏe bị đe dọa nghiêm trọng.  Đọc thêm »

Một đặc điểm chung của những người trong nhóm tiêu thụ nhiều thực phẩm siêu chế biến, đó là những người thân trong gia đình họ thường có tiền sử mắc các bệnh tim mạch, tiểu...  Đọc thêm »