MÓN SALAD ´THẦN THÁNH´ NÀY ĐÃ GIÚP TÔI GIẢM CÂN KHÔNG NGỜ
Đăng bởi: Phạm Quỳnh Nga
25/09/2019 | 23:13
Chuyên mục: Món ngon
0 bình luận
Nếu bạn đang muốn giảm cân thì không thể bỏ qua món salad ngon mà lại dễ làm này.
Nguyên liệu:
- 3 quả cam ngọt
- 100g cần tây
- 150g tôm đã lột vỏ
- 50g xốt salad
- Muối, hạt tiêu
- 1-2 lá xà lách
Cách làm:
- Cần tây rửa sạch, thái vát lát mỏng.
- Đun sôi 1 nồi nước, thả một chút muối vào sau đó cho cần tây vào chần, rồi vớt ra.
- Cho tôm vào luộc chín.
- Cam gọt vỏ, thái miếng nhỏ.
- Cho cam, cần tây vào tô rồi thêm tôm vào.
- Tiếp theo rưới xốt salad, muối vào trộn đều rồi rắc chút hạt tiêu cho tròn vị.
Chuẩn bị sẵn xà lách sạch lót dưới đáy âu rồi đổ salad lên trên là xong. Món salad giảm cân có cách làm đơn giản lại giàu vitamin và đạm nên cực phù hợp để cho vào thực đơn ăn kiêng của bạn đấy nhé!
Nguồn: Phunuvagiadinh - Theo Ananas/ Helino
Tin liên quan
< ...
Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *