![ALBUM: ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ IV NHIỆM KỲ 2024- 2029 HỘI PHẬT TỬ VIỆT NAM TẠI CH SÉC - Ảnh Tuấn Hoàng](https://viet-bao.de/images/news/2024/08/tiny/_1724741366.jpg)
THẦN KINH CHÚNG TA CẦN GÌ ĐỂ KHỎE MẠNH? - (RIAVITA Pharma - Hungary)
![THẦN KINH CHÚNG TA CẦN GÌ ĐỂ KHỎE MẠNH? - (RIAVITA Pharma - Hungary)](https://viet-bao.de/images/news/2023/04/large/than-kinh-chung-ta-can-gi-de-khoe-manh-riavita-pharma-hungary-1680509490.jpg)
"Bộ chỉ huy" của toàn cơ thể quyết định mọi hoạt động từ suy nghĩ đếnhành động chính là não bộ. Nó được vận hành phức tạp từ hơn 100 tỉ tế bào thần kinh kết nối chặt chẽ với nhau.
Theo tuổi tác, dinh dưỡng, lối sống mà tế bào thần kinh giảm dần. Mỗi ngày não con ngườimất đi từ 50.000 - 85.000 tế bào; kéo theo các hệ luỵ như suy giảm trí nhớ, kém minh mẫn, giảm hiệu suất sinh hoạt...
Có bốn yếu tố sau liên quan việc duy trì não bộ trẻ trung và khoẻ mạnh:
1. GỐC TỰ DO (GTD): Đó là “quả bom nổ chậm”tàn phá các tế bào lành trong cơ thể. Gốc tự do đặc biệt ưa thích chất béo, vì vậy chúng tấn công và gây tổn thương nhiều nhất cho tế bào thần kinh. Mỗi ngày có hơn 10.000 cuộc tấn công nhắm vào mỗi tế bào thần kinh, cho nên sau 75 tuổi chúng ta mất 10% tế bào thần kinh. Vì thế những ai uốngnhiều bia rượu, chịu căng thẳng, môi trường và thức ăn có hóa chất độc hại thì thần kinh sẽ bị thương tổn, lão hoá sớm hơn. Đểhạ gốc tự do, ta cần bổ sung chất chống oxi hoá như vitamin C, vitamin E,selen, omega và siêu chống oxi hoá flavonoids trong rau củ quả như trà xanh,cacao, nghệ...
2. HOẠT HUYẾT NÃO: Đấy là yếu tố vô cùng quan trọng giúp tế bào thần kinh được đảm bảođầy đủ oxi và chất dinh dưỡng để hoạt động. Những ai bị xơ vữa mạch máu do tiểu đường, mỡ máu cao, huyết áp thường gặp hậu quảlà mạch máu hẹp dễ bị tắc và gây chết hàng loạt tế bào thần kinh. Với bệnh nhân đột quỵ thiếu máu cục bộ ở não thì cứ mỗi giờ bịmất 120 triệu tế bào thần kinh, tương đương việc não bộ bị già đi 3,6năm! Vì vậy cần chế độ dinh dưỡng lành mạnh hạnchế đường, chất béo, tập thể dục thể thao điều độ, và đặc biệt là sử dụng cácthảo dược có tính hoạt huyết.Bạch quả (Gingko biloba) chứa flavoneglycosides và vỏ thông đỏ Địa Trung Hải chứa pycnogenol là hai thảo dược tốt nhất trong việc tăng hoạt huyết não, chống cục máu đông và đột quỵ.
3. NĂNG LƯỢNG TẾ BÀO: Cơ quan sản xuất năng lượng trong tế bào được gọi là ty thể sẽ chuyển hoá chấtdinh dưỡng thành năng lượng nhờ một chất là NAD+ (Nicotinamide adeninedinucleotide). Theo thời gian, rõ nhất là sau 30 tuổi, NAD+ sụt giảm khiến cơ thể mệt mỏi; đặc biệt tế bào thần kinh do thiếu năng lượng sẽ làm việc chậm, khiến suy nghĩ kém linh hoạt,khả năng học tập, ghi nhớ sụt giảm.NADH là một chất trung gian bổ sung để giúp não bộ tăng năng lượng tế bào giúp hoạt độngtốt hơn, thần kinh minh mẫn hơn.Vitamin B6 hỗ trợ quá trình chuyển hóacác axit amin, chất béo và carbohydrate thành năng lượng mà cơ thể cần cũng giúp thần kinh hoạt động tốt hơn.Ngoài ra ginsenosides, thành phần chính trong sâm đỏ, cũng giúp tăng cườngsản xuất ATP - nguồn năng lượng chính của tế bào giúp não bộ tỉnh táo vàtinh anh hơn.
4. HƯNG PHẤN THẦN KINH: Đôi khi chúng ta cảm thấy kém tỉnh táo, buồn ngủ,chán nản; đó là do chất adenosine sinh ra trong hoạt động của cơ thể bị bám vào thụ thể tế bào thần kinh và phát tín hiệu bắt não bộ nghỉ ngơi. Nó ức chế các chất hưng phấn thần kinh như dopamine và norepinephrine khiến chúng ta chậm chạp, lờ đờ...Để cơ thể tỉnh táo cần bổ sung cafein (trong hạt guarana, cafe), theophylline (trong trà xanh) và theobromine (trong sô-cô-la). Đây là các chất có cấu trúc giống adenosine nên sẽ bám vào thụthể tế bào của adenosine ức chế đường truyền nghỉ ngơi nhờ đó đầuóc tỉnh táo. Đồng thời các chất adrenalin, dopamine được giải phóng làmtăng cảm giác yêu đời, vui vẻ...Riêng về trà xanh, nó được cho là có tác dụng giảm căng thẳng và lo âu khi ức chế sự kích thích quá mức của các tế bào thần kinh, tăng sản xuất gaba -một neurotransmitter ức chế có tác dụng an thần tựnhiên giúp thư thái, ngủ ngon.
TÓM LẠI, CẦN BỔ SUNG GÌ CHO 4 YẾU TỐ TRÊN?
a - Trà xanh, cacao, nghệ để tăng vitaminC, E, selen và flavonoid trong hạ gốc tự do.
b - Bạch quả, thông đỏ để hoạt huyết.
c - NADH, vitamin B6 và sâm đỏ để tăngnăng lượng tế bào.
d - Guarana, trà, cà phê, cacao để tỉnhtáo, hưng phấn giảm căng thẳng, lo âu. Thay vì mua riêng lẻ hơn 12 loại thực phẩm chức năng khác nhau thì FLAMEMO của Riavita đã được nghiên cứu và bào chế từ các thành phần trên đảm bảo công năng 4 trong 1 giúp tăng cường sức khỏe thần kinh toàn diện nhất.
Sản phẩm sản xuất tại Hungary, được cấp phép lưu hành trên toàn khối EU. Công ty RIAVITA PHARMA kft.,- 1053 Budapest, Ferenciek tere 5, Hungary
Hotline văn phòng tại Hungary: 0036 70 946 8831 / 0036 70 946 8832
* Website: www.riavita.com**
Hotline các nhà phân phối tại Đức:
- Nguyễn Quốc Tuấn (München): +49 162 4309 259 / +49 172 9439 980
- Đào Thị Hiền Muôn (Dessau - Leipzig): +49 176 3442 7723
- Đinh Kim Phượng (Berlin): + 49 176 2408 7032 / + 49 162 988 1689
- Lê Nam (Munich): +49 151 26 777 777
- Nguyễn Thị Phượng (Stuttgart): + 49 0176 3454 7767
- Nguyễn Hải Yến (Frankfurt): + 0049 172/9158412
** Hotline các nhà phân phối tại EU:
- Lê Thị Thu Hằng (Czech Republic): +420 777 978 868
- Nguyễn Thị Lan Anh (Czech Republic): +420 606 587 323
- Nguyễn Thị Hoa (Czech Republic): +420 774 036 037
- Đào Thị Thanh Hào (Czech Republic): +420 774 045 789
- Lê Thùy Liên (Poland): +48 880 704 266
- Nguyễn Thị Thu Nga (Belgium): +32 474 179 908
- Đồng Minh Hường (Denmark): +45 31392 440
Nguồn: Dr. Phạm Trường Sơn
Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *